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생활정보9

머리멍함 어지러움 증상 치료 해결 방법 복용한 약 영양제 엄마가 약 2년 전쯤 신한 어지러움증으로 병원에 입원한 적이 있으신데요. 당시 머리 CT, MRI도 찍었었는데 특별한 이상은 없고 이석증이라고 했다고 해요. 또 한쪽으로만 자서 그럴 수도 있다고 잘 때 여러 자세로 돌려가며 자라고 했다고 합니다. ▶ 이석증이란?귓속의 작은 돌(이석)이 제 위치를 벗어나서 반고리관에 들어가면서 어지럼증을 유발하는 상태.머리를 빠르게 돌리거나 침대에서 일어설 때 어지럽다고 느낄 수 있음.대개 시간이 지나면서 저절로 호전되기도 하지만, 증상이 심할 경우 이석을 제자리에 돌려 넣는 이석 치환술을 받기도 함. 그런데 두 달 전부터 엄마가 머리가 멍하고 어지러운 증상이 다시 생기셨다고 해요. 머리가 맑지 않은 느낌이고 증상이 지속돼서 근처 병원에서 약을 타와서 드셨는데 많이 좋아지.. 생활정보 2024. 11. 10.
광주송정역 근처 꽃집 정보 기차를 타고 광주송정역에서 이동하실 때 가끔 꽃다발, 꽃바구니 또는 화분 구매가 필요한 경우가 있는데요. 오늘 포스팅에서는 광주송정역 근처 꽃집에 대한 정보를 정리해 보도록 하겠습니다.  시나플라워 송정역 내부 2층에 꽃가게가 하나 있는데요. '전주현대옥' 식당 옆에 위치해 있습니다. 시나플라워 FLOWER SINA위치광주 광산구 상무대로 201 맞이방 송정역 내 2층 대합실교통 편의성광주송정역 1호선 4번출구에서 15m전화번호0507-1395-2757영업시간일 - 목 10:00 ~ 20:00금 10:00 ~ 22:00토 09:00 ~ 22:00 * 토요일 마감시간이 네이버 사이트 상 오후 9시와 10시로 2개가 적혀있어서 미리 전화해보시고 방문하시는걸 권장드립니다. 저는 광주에 방문할 때마다 영업시간대.. 생활정보 2024. 11. 9.
손가락 껍질 벗겨짐 원인 대처 방법 언젠가부터 손가락 피부 껍질이 자꾸 벗겨지더라고요. 설거지나 빨래를 맨손으로 하는 것도 아닌데 말이죠. 처음엔 그러다 마려니 했는데 계속적으로 반복해서 껍질이 벗겨지더라고요.  오늘 포스팅에서는 손가락 껍질이 벗겨지는 원인과 해결 방법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다.   원인 및 해결 방법 손가락 껍질이 벗겨지는 원인은 여러 가지일 수 있으며, 대부분의 경우 피부가 자극받거나 손상되어 나타나는 증상입니다. 주요 원인과 해결 방법은 다음과 같습니다.  1. 건조함 원인: 차가운 날씨, 건조한 환경, 자주 손을 씻거나 세정제 사용으로 인해 피부가 건조해지면 껍질이 벗겨질 수 있습니다. 해결방법: ✅ 보습제나 핸드크림을 자주 발라 피부의 수분을 유지하세요. ✅ 온도나 습도가 낮은 환경에서는 가습기를 사용하여.. 생활정보 2024. 9. 26.
내 보험 조회 숨은보험금 찾기 방법 요즘은 실비 보험은 기본으로 가입을 하고 암보험, 뇌혈관질환, 심장질환과 같은 3대 질병 보험 등 많은 보험에 가입을 하는데요. 그런데 오래전에 가입을 해서 잘 기억이 안 나거나 또 부모님이 가입을 해주셔서 전체 보험 확인이 안 되는 경우가 있습니다.  오늘은 나의 보험 가입 내역을 전부 조회할 수 있고 미청구 보험금 및 휴면보험금을 확인할 수 있는 방법을 정리해보도록 하겠습니다.  내 보험 찾아줌 내 보험 찾아줌이라는 사이트에서 숨은 보험금 조회하기를 클릭 후 본인 인증(공동인증서, IPIN, 휴대폰 중 택일)을 합니다.     아래와 같이 내 보험가입내역 조회와 미청구보험금 및 휴면보험금 확인이 가능합니다.   다만 우체국, 수협, 신협, 새마을금고 등에서 가입한 보험 및 공제 상품은 조회가 되지 않.. 생활정보 2024. 8. 31.
라이나 치아보험 청구 서류 작성방법 청구 방법 최근에 남편이 건강 검진을 받으면서 치석제거(스케일링)도 같이 했는데요. 라이나 치아보험(무배당 더 건강한 치아보험 V)을 들고 있어서 스케일링 비용 청구를 하게 되었어요.  처음 가입했는 때는 33,100원이었는데 갱신형 상품이라 5년 되는 시점에 보험료가 42,700원으로 인상이 되었고 매달 보험료를 납부하고 있습니다.  오늘 포스팅에서는 라이나 치아보험 스케일링 청구 시 제출 서류와 서류 작성법 그리고 제출 방법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다.  제출 서류 1. 보험금 청구서, 개인(신용) 정보처리동의서 (라이나 양식)2. 수익자 신분증 앞면 사본3. 라이나 치과치료 확인서(라이나양식, 병원도장 필요) 또는 의료기관 증명서(진단서 등)  이외에도 구내방사선과 파노라마방사선 촬영을 했고 보험금 청구.. 생활정보 2024. 8. 23.
오디의 효능 오디 수확 시기 오디 먹는법 최근 엄마가 오디를 주셔서 먹었는데요. 길거리에서 과일 파는 사장님이 직접 키우시던 오디를 파는 걸 사오셨다고 해요. 오늘 포스팅에서는 오디의 효능, 수확시기, 제가 먹은 방법에 대해 정리해보겠습니다.    오디의 효능 및 오디 수확 시기 오디는 '뽕나무 열매'인데 '멀베리(mulberry)'라고도 불리며 식재료뿐만이 아니라 약재로도 쓰인다고해요. 오디에는 알콜을 분해하는 아스파라긴산(asparitic acod)과 알라닌(alanine)이 있어서 숙취 해소에 좋다고 합니다. 그리고 루테인(lutein)과 가바 성분도 있어서 콜레스트롤 수치도 낮추는 효과가있고 탈모와 흰머리 예방 효과도 있다고 해요. 또한 안토시안 성분으로 인해 노화 방지와 시력개선에도 효과적이라고 합니다.   오디는 처음에 흰색이다가 익.. 생활정보 2024. 7. 16.
온도 기호 ℃ 단축키 엑셀 사용 방법 문서를 작성하다 보면 가끔 온도 기호인 ℃ 입력이 필요한데요. 종종 사용하는 경우가 있어서 단축키와 엑셀을 통해 ℃를 입력할 수 있는 3가지 방법을 정리해 보도록 하겠습니다.  Alt , 숫자 단축키 사용방법  왼쪽 밑에 있는 Alt키를 누른 상태에서 > 숫자 0, 1, 7, 6을 차례대로 누른 뒤 > Alt키를 뗍니다.  ㄹ, 한자 단축키 사용방법 'ㄹ'을 입력 후 > '한자'키를 누르면  > 7번에서 ℃ 표시 확인이 가능합니다.  엑셀 기호 사용 방법 엑셀에서 왼쪽 상단에 '삽입'을 선택한 후 > 우측 상단에 '기호'를 클릭합니다.  '하위집합'에서 '글자 모양 기호'를 선택하고 >   ℃ 표시를 클릭 후 > 하단에 '삽입'을 누릅니다.  마무리 글 오늘은 단축키와 엑셀을 통해 ℃를 입력할 수 있는 .. 생활정보 2024. 7. 7.
결혼식 하객룩 여자 연예인 패션 스타일 청바지 반바지 흰색상의 곧 친구의 결혼식이 다가오고 있어서 입고 갈 옷에 대해 고민하며 이런저런 정보를 찾아보고 있는데요. 하객룩은 깔끔하고 단정한 옷이 제일 좋은 것 같습니다. 사실 저는 깔끔하고 단정하게만 입는다면 캐주얼이던 밝은 색상이던 상관이 없는 스타일이지만 사람마다 생각이 다를 수 있기 때문에 상대방을 배려해서 통상적인 기준에 맞춰 입고 가는 것이 좋을 것 같습니다. 오늘은 하객룩 중에서도 제가 궁금했던 몇 가지 사항에 대해 정리해 보겠습니다.   청바지 하객룩 정보를 찾다보니 연예인 한선화 님도 하객룩으로 청바지를 입었더라고요. 하지만 찢어지거나 너무 캐주얼한 디자인은 아니었고 진한 청색의 청바지이고 세미 정장 느낌이 나는 코디로 입었어요. 사실 저도 결혼식에 청바지를 입어도 될까 잠깐 고민을 했었는데요. 물론 입.. 생활정보 2024. 5. 26.
동탄역 맛집 롯데백화점 인도네시아 발리 음식 전문점 발리안 동탄점 안녕하세요. 오늘은 친한 동생과 인도네시아 발리 음식 전문점을 방문한 후기를 가지고 왔습니다. 동생이 동탄에 살고 있는데 평상시엔 주로 서울에서 만났었는데요. 이번엔 제가 동생을 보러 동탄에 처음으로 방문해 보았어요. GTX, 버스 교통편도 잘되어있고 깔끔하고 조용하고 역 주변으로 아파트랑 공원도 있고 정말 좋더라고요. 발리안이랑 부자곱 동탄본점 중에 고민하다가 발리 음식을 안먹어봤기도 하고 또 부자곱은 오후 4시에 영업 시작을 하길래 발리안으로 고고 했습니다. 발리안 롯데백화점 동탄점    📍 경기 화성시 동탄역로 160 롯데백화점 동탄점 2층(야외)⏰ 11시 - 21시브레이크 타임 15시 - 16:30라스트오더 20:30📞 0507-1474-3636 발리안 매장 내부 분위기 저희는 약 1시경 방문.. 생활정보 2024. 5. 25.

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